你丙住气，身体成一直线，已开始沉下去不要紧，关键是放松，游泳池浅水肯定是淹不死人的。或者叫别人先托着你，然后然它放手，这个时候你会沉下去，不过过1秒后回浮上来，其实任何姿势都可以浮起来的，新手总觉得自己不会憋水，把水憋住了不就行了嘛。还有种是手报头，身体蜷缩，背朝上，已开始会沉下去然后回浮上来的。
让身体放松 双脚缓慢拍打或者去死海
游泳圈
