笔记本CPU与散热铜片之间摸的是什么？那能买到？

那个东西叫硅脂，也叫硅胶。不过不同品质的硅脂外观和流动性上差别相当大。导热系数低的有0.5的高的有6-8的（单位忘了）。用在笔记本上的不能太低因为笔记本本来散热就没优势。推荐使用信越7783，这个在TB上大概卖25块，不属于很好涂抹的那种（一般非常容易涂抹的导热系数都不高），但相比MX4，北极银，ICD7之类的更高端的要好涂得多，并且导热系数也不比后两者差太多。我自己用的alienware m15xCPU I7920XM 显卡GTX260M在不超频或超频负荷不大的情况下用这个完全够用。所以一般的主流本用7783足够了。如果你要求更高，可以考虑液态金属2代或3代，这个的导热系数是110，可以说不计其它散热环节的瓶颈时液态金属的能力秒杀任何硅脂。对于设计良好风道通畅的电脑换液态金属能比7783在空载和超频满载时低7-20度。我的i7920xm只有在室温低于20度才敢超频4核心3.33G并且aida烤机的话1分钟就达到90度降频，以前用液态金属的时候室温25度超频烤机79度。但液态金属的缺点是导电（2代低于60度凝固问题不大，3代常温下像牙膏一样风险稍大），并且如果你的散热器贴片间隙较大或不平整的话非常容易出现温度反弹的现象，所以不建议动手能力不强的人使用。
最后提醒LZ一下抹硅脂注意不要太厚，如果你的散热器和CPU的间隙本身就很小倒好办你涂多了它自己能压出去，如果间隙过大就要考虑中间垫铜片了，因为硅脂过厚的话反而影响导热效率。

散热硅胶。电脑城有得卖，淘宝也有。质量有好有坏，买时注意点。