女孩子要打架防身的话学什么好？比如跆拳道、柔道、空手道、防身术之类的。哪个好？

练习跆拳道的实际意义不大，因为跆拳道的先天缺陷限制了它在实战中的使用，当然为了防身当然是学习自卫用格斗术最适合，其他的如柔道和空手道都是竞技类运动，对于身体素质要求很高，像耐力，力量都有很高的要求，平时的训练对身体也会有一定的影响，像踢靶练习会造成小腿的皮肤暗沉和变硬，力量素质训练也会使肌肉变大，我的一个同学就是练习跆拳道变成了肌肉女。
当然运动对于体型的塑造也有很大的作用，只要不是训练要求很高的格斗技术反而会让你的体型更加健美，苗条，诱人，臀部和腰部的改变是最大的，这也是搏击操流行的原因。
防身术是最理想和适合你的，因为是技巧性的所以对身体的素质要求不会很高，而且也能很快学习运用，不想其他格斗技巧需要时间来磨练。

想很容易就能学到一身好功夫是不可能的。如果只是防身的话 七个字就够了
插眼锁喉踢下身

正确的锻炼不会有负面影响，还能起到塑性的目的。
但是如果是不好的练习习惯会发生拉伤，扭伤，变形，肌肉块变大等情况。
如果是出于自卫的话防身术应该比较容易入门，柔道肉或者跆拳道也不错。
因为本身攻击力不强的情况下，利用对方体重的摔技和发挥比较强力的腿部肌肉的踢技都是不错的选择。
最后奉劝一句，一力降十会，一分力量的差距需要十分甚至更多的技巧来弥补，以小妹妹你的体型最好的自卫手段就是不要让自己置身于有可能发生危险的环境之中。

跆拳道 比较适合女生

依你的身材和力气，你想你练拳头能练出多大力气，打在男性歹徒身上能打出什么效果？如果你一下打不死打不残打不晕歹徒，你想会不会带来更大的报复与恶劣后果。弱小的女性想防身，想靠空手拳法纯属异想天开不切实际。弱小的女性想具备战胜男子的能力，只能靠两点：一是智慧偷袭（还必须有一击致效的能力）、二是利用冷兵器械工具，除此之外，妄图通过练什么拳什么空手都属凭空臆想，不可能有什么效果。

建议你学一下咏春，实战效果很好，中国维和部队都要求练习咏春。并且不会练出很明显的肌肉。但是可能咏春的武馆不是很多。跆拳道是速攻，但个人感觉实战型并不很强。空手道要求气力。。。弱女子的话可能会困难一点。柔道还可以，实战效果还不错，讲究四两拨千斤，注重技巧。含有绞杀技，可以短时间制敌。