估计是比较严重的扭伤，系统的治疗是最重要的。建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。
在怎么说都是骨折过的，呢子们那么不小心啊，还是拍个CT看看吧 看是不是旧病副发。
进早治疗。骨折端是不是有问题了，要不不会想你说的那样的。
骨折一般是要休息很长一段时间 的，你呢是不是没有休息那么多时间啊，一只在动，能不成现在这样字吗？真是的 进早到医院看看吧 建议服用接骨七厘片和挂点滴（疏血通）到医院就知道了，一个疗程是一个星期，这是我作为一个才从骨科出来的小医生的建议。。。。。
主要是肌肉和脚筋拉伤，不会伤及骨头的。找块樟木，熬水，用熬好的水泡脚，对消肿效果好
敷冰袋…擦云南白药…曼秀蕾敦也有跌打药…如果肿得厉害最好去医院…有可能是骨裂…自然恢复要个把月…
成伤脚了.治疗还是应该的.风湿 骨质增生 腰肌劳损 拉伤.老不好可找我
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