同学,一定要蛋定,人生没有处处顺心的事,我大二,也是刚大一时向你这样自卑，后来我决定走出阴影,用努力学习来转移注意力,并阅读了很多心理学方面的书,看了很多励志视频,建议你可以上土豆网上看"哈佛大学幸福课",那个老师很给力,每听完一节课心情都会很释然，然后还可以去看搞笑视频,笑口常开,祝你早日走出阴霾!
人能活一次多不容易，千万不要有什么轻生的想法，只要好好活着，什么困难都能解决～有时候回头看看，自己还不是艰难的走了过来，所有的人都一样，没有谁活的那么轻松，生活就是这样，让你痛苦着活着，但是当你回头看的时候，生活中快乐也不少，我觉得有时候看看佛教的东西不错，会帮助人去看开一些事情，有兴趣随手翻翻吧
你应该丰富一下业余的活动。如果比较害羞（或是有自卑），你可以选择看书，看一些励志的书。只要你能微笑面对别人，别人也会笑着对你。人向往灿烂的太阳而不是阴雨天。
长期这样会导致抑郁症的，要去治疗。克服自卑要用实际行动建立自信。在班级里多与同学们交谈，我每次发生天大的坏事的时候，我总想着好死不如赖活，活着总比死了好，要解决问题就要让自己变得开朗起来！
要开心起来呀，生活是美好的
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