平时多运动，做事分阶段进行，学习和休闲分开，大声读书，进行一些听觉、视觉游戏，做深呼吸，少看动画片，少玩电脑游戏，给孩子创造一个安静的环境，不要去打扰他，等等。让孩子小眼睛盯着老师的眼睛，小脑瓜紧跟着老师的思维走，眼睛看着老师，耳朵听着老师的声音，就没有机会去想别的了，我女儿小时候就这么教她的，她现在上初中，从来没上过文化课补习班，听课效率很好，抓住课堂这四十分钟就可以了。
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多鼓励孩子，表扬孩子。经常与老师沟通，在课堂上让老师多提问孩子，让老师也多表扬孩子。时间长了，孩子就喜欢上课，就能会听课。
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