喜、怒、哀、乐、惊、恐、悲 人的7大情绪特质，而“恐”又是最基本基础特质，是人与生俱来的情绪反应，但是如果您长期处于紧张害怕的情绪体验，那么就要分析到底是因为什么原因导致，比如：工作压力，家庭，情感等等，长期得不到改善的话会滋生心理问题，建议您可以拨打一个心理关爱热线咨询一下021- 20235175，有专业咨询师解答并且提供预约的。
因为你缺少信任和安全感。可以尝试着打开你的内心。
因为心虑呗！
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