你也可以把这个当成你的优点,当你遇到这种事情的时候,要去做另一件事情,如果你去做一件事情,不妨把这个事情从开始到过程到结果都考虑清楚,俗话说成事在人谋事在天,如果事情真向你预料的方向去发展,你就会相当满足的,并不需要再为这个发愁了,关键要转换心理,相信你能做到的,祝你成功,呵呵,要善于发现自己的优点啊
因为我也喜欢多想,所以有时候,我干脆赌一把,看看不想会怎样,因为大部分不是性命攸关的事情。
现在我觉得,有根据的想想是避免自己受伤害吧。不过呢也不要因为这样想想伤害到无辜的人,比如说你女朋友,那样你们可就有信任危机了。爱她信任她。
集中注意力,不要分神,闭上眼睛,什么也别想,这种"冥想"对治疗多想蛮好的
你不爱和别人说话吧?找个朋友多说说话,别自己一个人闷着想,想多了会有点神经的...
我也爱多想,特别是睡觉前.有时候想事情想的都不睡觉了呢!
不过,我觉得也还好啊.只要稍微放松一点就可以了.