羽毛球杀球如何控制落点

2024-11-26 11:35:36
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回答1:

羽毛球的杀球落点的控制是一个长期练习的结果。跳杀注意球的高度,以及判断球速,还有对手的站位以及重心移动情况。多练习下压球,还有进行区域性杀球落点训练(就是在球场上划分一块大约15X30CM的面积大小)进行多次杀球,打在该区域,可提高落点精准度。
另外,扣杀主要是手腕控制,杀球主要靠小臂和手腕的爆发力,小腕主要控制羽毛球的落点位置、落点高低和速度。手腕爆发力越强,速度越快。手腕越往下压,落点越死,具体往下压多少,这个是平时多练习的结果,手腕没力僵硬,一般杀球都不死,其他小球也很一般,后场高球打起来感觉很费力,手腕也不能甩来甩去,平时要加强手腕的力量训练,这方面才有会跟着有所提高。

回答2:

一开始不要想用多大力量杀过去,应该用小力量试着打入你想落的点,多这样练几次,然后力量可以稍微变大点,渐渐你会发现杀球不仅力量足够大,而且你的落点也会掌握得很好。

回答3:

高点杀球,落点就近,低点杀球就远,要打的准打的稳还得多练!

回答4:

主要是手腕控制,杀球主要靠小臂和手腕的爆发力,小腕主要控制羽毛球的落点位置、落点高低和速度。手腕爆发力越强,速度越快。手腕越往下压,落点越死,具体往下压多少,这个是平时多练习的结果,手腕没力僵硬,一般杀球都不死,其他小球也很一般,后场高球打起来感觉很费力,手腕也不能甩来甩去,平时要加强手腕的力量训练,这方面才有会跟着有所提高。杀球如果是落点越贴近地面越靠后场才好,不是越靠近前场越好,除了网前封网的情形和追身杀球外,因为对方站的是中场位置,靠前很容易防守,反而是越贴近地面,越靠边角后场的位置非常难接,特别是单打中,因为本身杀球速度快,很少人能反映跑步伐,如果中场无法拦截基本没戏。

回答5:

关键是手腕!!!