怎样选择游泳帽

　　1、选择游泳帽类型

　　根据游泳帽的材料，游泳帽比较常见的有氨纶泳帽、橡胶泳帽、硅胶泳帽。（不过光头也想不出来要戴的理由）。

• 氨纶泳帽，很透气，所以自然不防水。质地比较软，戴起来相比之下会舒服一点，适合小朋友戏水戴。  　　

• 橡胶泳帽，质地比较硬，防水能保护头发，但是戴起来很紧，一般人都觉得不太舒服，头皮闷的难受，还会在脑门上留下一圈红印，现在已经比较少用了。  　　

• 硅胶泳帽，是现在最为普遍的。在泳帽的设计上最大化的减小阻力。不透水，不容易裂、粘或老化变形，戴起来也比较舒服，现在泳帽的设计上还采用内颗粒设计,具有防滑作用。
  2、选择游泳帽颜色和款式  　　

　　最好还是跟泳衣颜色配套或相近，不过现在的花色和款式很多，也可以选择一些很醒目很炫的走高调路线，绝对赚得回头率。

　　3、试戴

　　泳帽分为儿童款和成人款。一般来说成人款大多都是均码，所以很多人认为试不试戴都无所谓了，但是个人意见还是试戴一下，这样可以看看是否戴着舒服，检查有没有破损情况。

1.哈哈，你可能毎次买的都号小些，买个大号就行了。
一般泳帽都是晴纶的，便宜；耐用，买个大号就不会撑坏了，发胶的一般都是橡胶的，我是学物理的，橡胶见水时间长了就会胶化的，越不好的就胶化的越快。（也就是说普通的晴纶的性价比高）
2.我从来不在体育用品商店买，因为同学说（他妈是开体育用品的）那些都是一样的，除非是差好几百块的。你游泳能游戏几年，买一个够你玩好几年的了。哈哈。
3.我的原则，性价比高些，好看一些也很重要。还有便宜的不怕坏，所以你可以全身心的投入运动，游泳真是好的运动，对身体的锻炼效率特高，它是我最喜欢的运动。（好的体质最重要）。

橡胶的防水性比一般泳衣布料的要好。并且伸展性也比较好。

购买的时候注意在正规体育用品商店买，一般30元左右就能买到一顶质量很不错的！

另外注意这种材质的要阴干，不要拿在阳光下面曝晒。泳镜也一样

我用的都是胶的，只要你注意带泳帽的方法就好了，一般泳帽里都有张硬纸，或者写在外面的袋子上，告诉你怎么带有泳帽，稍注意就不会弄破了

分不同的人群，具体如下：

1、小朋友如果要游泳，戴布帽就好了，因为小朋友自己还不太会带泳帽、而且几乎都是玩水一族、布帽就可以满足需要。

2、一般泳客建议选择矽胶泳帽、矽胶泳帽弹性好、和头的密合性佳、可防止头发直接接触到游泳池的水湿掉、冬天还有保暖的效果。

游泳帽用于防止耳震和保护头部，可以有效的保护头发减少池水对头发的损伤，可以减少阻力，让游泳速度更快。

扩展资料

游泳需要注意的问题

1、游泳应注意水温

水温一般比皮肤温度低，游泳者下水后，体表热量在短时间内大量散发，人体会出现保护性反应，通过收缩血管及关闭汗毛孔来调节体温。所以初下水时，皮肤会发白，在水中游一段时间后，血液循环加快，热量逐渐增多，皮肤会由白变红，机体稍感暖和，这时人在水中可维持一段时间进行活动。

若是在水里时间过长，身体产生的热量赶不上在水中散失的热量，体温调节功能遭到破坏，会出现动脉收缩和小静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，造成皮肤青紫、嘴唇发黑，身上起鸡皮疙瘩，同时还会因为肌肉疲劳、乳酸聚积过多而引发腿抽筋，甚至因此发生溺水等意外事件。

2、游泳时间不宜过长

有些人在水里一泡就是数小时甚至大半天，认为时间越长越能锻炼身体，更有利于避暑降温。殊不知，游泳时间太长不但对健康无益，有时还会对身体造成伤害。室内泳池所使用的自来水供水系统大都采用氯消毒，人们游泳时，直接与氯接触，这种物质会从水中挥发并直接被皮肤吸收。

同时，室内泳池游人繁杂，难免会将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕，甚至尿液及泳衣染料等带入水中，受污染的水可导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等疾病。尤其是小孩子，抵抗能力较弱，如果在水里待的时间过长，就较容易被水中污物及病菌侵袭而得病。

参考资料来源：人民网—夏季游泳应注意哪些问题？

参考资料来源：百度百科—泳帽