可以。比如盒装鲜奶,可以利用加热来判断其是否变质,将牛奶加热到微沸状态,如果质地均匀,口感正常,则说明微生物并未超标,可食用。若出现絮凝、沉淀、黏稠结块等问题,则说明已经变质,不可再食用。
又比如酸奶,过期之后若颜色、状态、风味依旧正常,也仍可饮用,只是其中的活乳酸菌数量大幅下降,部分营养物质含量会降低。
过期牛奶的用途主要有:
1、护肤。在炎炎夏日,毒辣的太阳经常会给我们的肌肤留下一道道印痕,如果不采取点措施的话,那色素就会沉着留下黑印。因此,夏天肌肤被晒伤之后一定要用冰镇过的牛奶敷在脸上,这样不仅能够镇静肌肤,减缓黑色素的沉着,让我们的肌肤重现昨日的白皙娇嫩。
2、煮菜。除了已经过期变味的牛奶,快超过保质期限的鲜牛奶也不适宜直接生饮,可以用小火加热煮沸,然后等牛奶凉了加入菜肴或者糕点中食用;也可以将牛奶、鸡蛋、面粉等混合做吐司。
3、发酵面粉。用过期的牛奶的来发面,其作用相当于酵母,而且可以使蒸出来的馒头又香又甜,还散发着奶香。
以上内容参考:人民网-食品保质期不是死期!哪些东西过了期还能吃?
建议不要喝。
因为酸奶为了保留一部分乳酸菌会经过巴氏消毒处理,这种处理方法并不会处理完所有的细菌,过了保质期这些有害细菌会大量繁殖,喝了后会严重影响肠胃功能。
尽量不要喝过期的酸奶,处在保质期内的酸奶中含有活菌,对于身体是有益的,当然酸奶是需要冷藏起来的,长时间放在常温下酸奶中的活菌也会死掉,那么过期的酸奶中活菌自然也会死掉,这就失去了喝酸奶的意义,但过期的酸奶中蛋白质以及钙质还是存在的。