这种疾病是可以治愈的,最重要的还是通过心理调节,辅以药物治疗为主。如果自我心理调节不好的话,使用再好的药物也很难达到其治疗的效果。
1、焦虑症(anxiety),又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑(generalizedanxiety)和急性焦虑,即惊恐发作(panicattack)两种形式。
2、主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
3、焦虑症的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗,还有其它的自我调控(如出去度假、做冥想)、体育锻炼(如游泳、爬山、做瑜伽)等。如果患者是轻度的焦虑,也就是说这种焦虑不太影响他的工作、生活,就可以先不吃药,通过一些放松的训练、活动来缓解焦虑,比如出去度假或者参加体育活动(瑜伽、健身)。还有就是可以针对焦虑做一些心理治疗。
焦虑症一般是指广泛性焦虑障碍,是可以根治的。大部分焦虑症病人经过系统规范的治疗,都能让症状得到很好的控制和缓解,恢复往日的愉快平静的心情。但也不排除有些病人迁延成慢性病程,需要长期的治疗。 影响焦虑症治疗效果的因素主要有以下几点。个性特征: 自我期望过高、胜负心重、过分在意得失的个性影响焦虑症的治疗效果。遗传因素:具有遗传基础的焦虑症治疗时,病程可能需要较长。认知过程:不同的文化程度、教育背景、认知能力对于治疗效果存在影响。病情程度:越早发现、越早治疗、病情程度越轻,通常治疗效果越满意。生活环境:轻松融洽的生活氛围、强有力的社会支持体系都能有利于治疗效果。治疗方式:焦虑症患者的治疗最佳选择是药物联合心理治疗,治疗的规范性及依从性影响疗效。 因此焦虑症是可以根治的,早发现早治疗对良好的预后非常重要。
我们首先要自己来认识清楚自己在同等条件下,为什么别人不焦虑我就焦虑了,因此我们要自己认识自己焦虑是不是与我的性格有一定基础的。
第二个焦虑它有一定的场景的,因此我们说能够在了解自己性格的基础上,在日常生活工作中间能够有效的避免以前触发引发自己这种焦虑状态的那些场景或者那些物体的对象,我们能够有效的来预防再次的复发再次的发展,因此我们说焦虑症焦虑障碍需要一个至少刚才讲过至少半年以上的治疗,包括药物治疗,包括非药物治疗。
病理性焦虑
折叠临床表现
(一)惊恐障碍
惊恐障碍的症状特点是自发出现的,反复发生的,难以预料的急性焦虑发作,伴有明显的濒死感。典型的惊恐发作的临床症状有:
1﹒惊恐发作的精神症状
首次发作常常是突然的、自发的出现。典型的惊恐发作的精神体验有三种表现:
(1)濒死感:常常为惊恐发作的特征症状。患者突然产生胸闷、胸部压迫感、窒息感,不能自主呼吸的恐惧紧张感,甚至感到死亡将至而呼喊,常常不由自主地奔向窗户,推开门窗,让空气进入胸腔。
(2)失去控制感:有的表现为极度的精神紧张,有即将失去控制的焦虑或将变得疯狂的恐惧。
(3)精神崩溃感:部分患者体验到无法控制的精神崩溃的来临。
无论是哪一种体验,有过这种发作的患者都对再次发作有极度的恐惧和焦虑。
2﹒惊恐发作的躯体症状
惊恐发作的躯体症状主要表现为交感神经过度兴奋的症状,临床常见的包括:
循环系统:心跳加快、心悸、心慌出汗;
呼吸系统:胸部压迫感、气短,胸痛不适、喉部堵塞感;
消化系统:恶心呕吐、腹胀、腹泻、腹痛;
神经系统:身体飘浮、眩晕、发热或发冷感、麻木、皮肤刺痛感、震颤;
其他:人格解体或现实解体的感觉等。
本病常突然发作,10~30分钟症状迅速到高峰,持续时间短暂,突然终止。发作极少超过一小时。
(二)广泛性焦虑障碍
广泛性焦虑是以慢性的、弥散性的对一些生活情景的不现实的过度担心紧张为特征。常表现为持续性精神紧张伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤及运动性不安等。但并非由实际的威胁或危险所引起,其紧张的程度与现实事件不相称。
临床表现主要有三组症状,精神性焦虑,躯体性焦虑和运动性不安。
1﹒精神性焦虑
表现为对日常琐事的过度和持久的不安、担心。焦虑的痛苦在精神上体验为对一些指向未来的或不确定的事件过度的担心、害怕,或担心灾难、意外或不可控制的事件发生,如担心家人患病,小孩发生意外,工作上的失误,很小的经济问题,人际关系等,又称之为预期性焦虑,内容可以变化不定。精神焦虑可同时伴有睡眠的改变、失眠、多梦、注意力集中困难、工作效率下降、易激惹、烦躁不安等。
2﹒躯体性焦虑
躯体性焦虑或植物性焦虑主要表现为自主神经功能异常,患者可表现手心出汗、恶心、心慌、心率加快、口干、咽部不适、异物感、腹泻、多汗等;泌尿生殖系统症状有尿频、尿急、勃起不能、性欲冷淡;神经系统症状有耳鸣、视物模糊、周身不适、刺痛感、头晕及"晕厥"感。
3﹒神经、肌肉及运动性不安症状
运动方面的症状表现为烦躁不安、肌肉震颤、身体发抖、坐立不安、无目的活动增多、易激惹、发怒、行为的控制力减弱等。焦虑病人的外观可见到表情紧张、痛苦、双眉紧锁、姿势僵硬不自然,可伴有震颤。皮肤苍白,多汗。小动作增多,不能静坐,往复徘徊。个别病人有口吃,或原有口吃加重。肌肉紧张症状表现头挤压性疼痛、以额枕为主,肩腰背疼痛、僵硬感、动作困难。睡眠障碍常以入睡困难为主,上床后忧虑重重辗转反侧,无法入睡,可有噩梦,大汗,恐惧。次日起床后头脑昏沉。
焦虑症是因为过度紧张,紧张到给自已过度的压力,所导致而成的精神疾病。
焦虑症药物有很明显的上瘾性,当你上瘾了,不吃又不行。不吃焦虑症戒断症状又更强了,会明显让自已非常的难受,所以想戒又戒不断。
焦虑症控制不好,有可能会变成重度焦虑症,再从重度焦虑症变成精神分裂症,所以是一种又变另一种,而且越变越严重。