长时间不锻炼肌肉会变小吗

2025-01-04 09:57:50
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回答1:

不会的,你不锻炼身上的肌肉自然会”萎缩”,但是就像楼上哪位说的那样,肌肉是有记忆性的,当你在锻炼的气候,肌肉会很快恢复的!
你掰手腕这次输了,第一跟你长时间不锻炼有很大的关系,你长时间没锻炼你身上的肌肉达不到兴奋点有时就是用不上劲,达不到原来的高度!第二可能对手自己加倍锻炼有长进了,但你没看到,他上次输了,当然想还回来,好好加油吧,我放假在家身上都算了,每天觉得身上懒塔塔的,回学校得好好补回来了,我每天也去锻炼,同加油!!