虽然速度很重要 但最后一下上篮的时候 不是往前冲 那样的话你若是想上篮就会因为惯性飞了 应该是稍控制一下身体 向上跳 另外要注意手腕要柔 不要太僵硬 多练习 掌握好多少力度能进球 如果收你要是打板的话 就要看球感了 不同位置打板就有不同的角度 多练习 像樱木一样
上篮要稳呢!主要是靠手上的活!把球放进去!看手感了!就看你篮球手感了??
主要是练啊!
手上旋转没加够，你那个球肯定是直接摔上去的。。。
上篮的时候手感要柔和一点，然后手指上加旋转是很重要的
力度角度弧度都要考虑
最后上篮的时候手要拨一下..
出手的时候手要柔和一点~而且你要多多练习球性
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