在“开始”菜单的“程序”中的“附件”里面,找到命令行模式的快捷方式,双击打开,就出现一个命令行界面,黑色的背景窗口那个。然后在里面输入下面的命令(假设你要导出的文件夹是D盘的temp目录):cd d:\tempd:tree /f >>d:\a.txt输入这三行命令就好了,然后D盘temp文件夹里面的所有文件夹名称和文件名就都出现在D盘根目录下的a.txt文件中了。用你需要导出文件名的那个文件夹路径替换掉第一行里面的d:\temp然后用你的盘符替换掉上面三行中的d:即可。