不知道楼主准备刻录成什么光盘,是DVD视频光盘么,在家用DVD机上直接播放的么?这样的话就要分两步来,一:转换,先把下载的视频文件转换成mpeg-1或者mpeg-2编码的视频文件,(VCD采用mpeg-1,DVD采用mpeg-2)PS:个人推荐WinAVIVideoConverter。二:刻录转换好了以后,再用刻录软件刻录,个人推荐NERO,里面有刻录DVD视频光盘的选项,直接点它就行。PS:最好选择低速刻录。