白天好好的，一到夜里睡觉就咽干嗓子疼，怎么办哪位能帮帮忙啊？

长时间的咽干很可能是咽喉炎的早期症状，像一般咽喉炎有很多种，比如说：慢性咽炎、咽异感症、急慢性喉炎 甚至喉癌，这些前期症状都很相似。有了咽干这种情况最好尽快治疗，以免时间越长，问题越大。就目前比较好的非药物治疗方法就是润肺茶 ，润肺茶传承古老养生茶疗之精髓，融合现代工艺，是经常咽干口渴、燥热咳嗽无痰等人群的健康饮品。
另外，还要注意几点事项：注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。

我以前也这样，慢性咽炎发作了哦，一定要吃清淡，少说话，多喝开水。我嗓子不舒服会很失落，你要是和我一样可以看看一些喜剧片什么的。好好调整，很快就会和我一样好的

咽痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃腺炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有咽喉痛。多数急性咽喉痛会在数天至数周内自动消失；然而，如果疼痛持续存在或在几天内加重，则需要看医生。因为，如果长期不加以治疗，该病可能导致风湿热，危害心脏和肾脏。咽痛都会对肺部造成影响，我爸爸以前这段时间也是受困咽痛，非常烦恼，一个老中医让我爸爸买润肺茶来喝，喝了几天果断咽痛大有好转，润肺茶传承古老养生茶疗之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。列为药食同源之品的玉竹，能滋阴润肺、养胃生津，配以莱菔子、青果及多种天然本草成分是经常咽干口渴、燥热咳嗽无痰等人群的健康饮品。
另外，饮食宜忌 ：辛辣刺激的食物会让肿痛的喉咙火上浇油，使病情加重。油腻的食物也不利于病情的恢复。

秋天干燥，平时多吃些梨，少吃辛辣。晚上睡觉时室内放盆清水，可减少空气干燥。

1 是秋季风大 干燥 2 是房间里面太干燥 平时多吃些润肺的水果 蜂蜜 银耳 （梨加蜂蜜或银耳加蜂蜜蒸一下 每天早晨 或临睡前一小碗 ） 或找中医调理一下。