手指甲上的半月牙，真的是身体健康的“晴雨表”吗？

可能大家小时候都和笔者一样有过一个疑问，那就是我们手指甲上根部出现的白色半月牙到底是什么呢？大家在怀着这个疑问去查找资料的时候，很可能就会看到这个月牙和我们的身体健康，尤其是肾脏健康有分不开的关系，那么它们真的是我们身体的健康晴雨表吗？

事实上我们指甲上的白色月牙，是往外生长指甲的组织，在医学上被称为甲基。甲基这种东西大部分埋藏在皮肤下面，只露出一小点，露出的部分也就是我们看到的白色月牙，有的露出的多，有的露出的少或者看不到，这些都是很正常的。

从某种意义上来说，甲基也就是没有成熟的指甲细胞，正常而言是白色的，随着指甲细胞的不断伸展，就会变硬变透明。

那么这种甲基和我们的身体健康有什么关系呢？在医学上我们将甲基颜色的变化视为诊断疾病的征兆之一。比如说一些心肺疾病，高血压等会让我们甲基的颜色加深、变红。重金属中毒的话，则会让我们的甲基发黑、发绿。而缺乏维生素也会让我们的甲基呈现灰色、黄色等营养不良的颜色。

需要强调的是，虽然甲基会反映出我们的一些身体状况，并且因为身体中的一些疾病而表现出一些不一样，但是也不能因此将它的作用夸大，将它的表现变化，来随意推测我们的身体健康。合理看待、合理对待才是最重要的。

很多人都说指甲上的月牙就是健康的晴雨表，但是其实这个说法是错误的，指甲上的月牙其实并不能够代表一个人的身体健康状况如何。一个人的身体是否健康是需要根据多个体征来判断的，单靠月牙就判断这个人的健康状况其实是不科学的。

因为随着人年龄的增长和体内身体激素的变化，指甲上的月牙其实是会越来越小的，但是这难道代表着人一长大身体健康状况就很差吗？其实并不会是这样的。大多数人年纪越大，它指甲上的月牙范围就越来越小，甚至会直接没有，但是这都不代表他的身体健康出现了问题，其实这都是正常的现象，很多人年纪越大越压越小，甚至有一些人从来就没有过月牙，也是很正常的行为，这些其实也跟遗传因素有关系。

而且人体每个部位是否健康其实在中医上来说不同的部位有不同的表现，光靠月牙是不可能代表整个身体状况的。月牙代表身体健康的晴雨表，这个说法本来就是一种造谣，并没有多大的科学依据，在医学上从来没有过月牙代表身体健康的说法，月牙越大或者越小也都是说明人的一种正常生命体征罢了，并不是和健康挂钩的。

这个说法绝对是一个造谣。毕竟有一些人即使没有月牙，但是他依然身体健康，有些人即使有月牙，他的身体状况也并不是很好，所以说月牙和身体健康是根本没有任何关系的。

与其担心月牙的减少和身体有关系，其实还不如平时就注重身体健康。多吃一些能够补充营养物质的食物，平时注意运动和休息才能够给身体带来好处，保持身体健康。而不是把注意力都投在月牙身上，而是应该注重自己身体的调节。

指甲上的月牙只不过是细胞正常生长的自然现象，月牙的个数也是跟身体正常代谢挂钩的，只有月牙突发变化的时候才有可能是身体机能出现了问题。在其他情况下，并不能通过月牙的个数来判断身体的健康水平。
月牙学名叫“半月痕”或是“甲半月”，其实月牙的形成是一种非常自然的生长现象。我们的指甲最初是由甲基创造出来的，甲基就像一个大型工厂，源源不断地制造、输送角蛋白细胞，这个角蛋白细胞就是指甲的主要组成部分。
新生的角蛋白细胞都是白色的，呈圆状，随着新的角蛋白细胞不断出现，老的角蛋白细胞就会被挤到指甲的两端或是前面，最终走出甲基的神经范围。被挤走的角蛋白细胞不再呈现白色，而是变得半透明，所以我们大部分的指甲看上去就是肉粉色。
月牙最常出现的地方就是大拇指，这是因为大拇指的使用频率最高，指甲生长的速度更快，所以月牙也更加明显。
月牙的个数其实并不能反映什么健康问题，只是每个人身体的新陈代谢情况不一样，所以指甲的生长速度不同罢了。
但是如果月牙在短时间内发生了明显的变化，这就要引起注意了，因为很有可能是控制身体新陈代谢的甲状腺出了毛病，导致指甲的生长速度骤然变化。

不是的，每个人的手指甲半月牙都不一样，不是大小就决定身体状况