脸上总长痘痘,皮肤也不好,看上去很憔悴,怎么办啊!

2024-12-12 01:58:40
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回答1:

楼主不要用药了,痘痘是要慢慢的调养的,我也是一名痘痘患者,都花了一万多块钱了,可以说什么治疗痘痘的药物都尝试过,但还是一个样,反而更严重了,遇上我也算是有缘,现在就把我的抗痘经验同你分享下,记住最关键的,每天早上喝酸菜汤,最少三大碗起步,强调每天早上喝酸菜汤是为了清理肠胃里面的毒素,保持大便通畅。反正你有空就喝,吃饭的时候可以吃紫菜汤,但紫菜汤不要放鸡蛋和油,还有就是酸菜汤,酸菜汤也不要放油,其他的比如土豆,廋猪肉,红豆都可以放,所以很多人就是痘痘一直好不了,那是因为他们不懂得调剂,总是把猪肉炒来吃,却没有想到放在酸菜里顿来吃,在痘痘没有完全好完期间以下是不可以吃的,你千万要记住,辣椒,大蒜,大葱,生姜,冬瓜,凉茶,鱼,虾,雪碧,鸡蛋,油条,煎饼,花生,瓜子,花椒,以上这些东西我以前吃过,严不严重就不用说了,药物你可以一点都不用吃,因为吃了也没用,除非你不吃酸菜汤,因为酸菜是解百毒的,少吃就解体内的毒素,多吃就是三重功效,及又解毒,又排毒,又顺畅,这比什么药物都是比较好的,是药都有三分毒,这谁都知道,还有最关键的一点就是不要吃太烫的东西,你可以等它降低温度再吃也不迟,其次就是洗樕方面,樕嘴用佳洁士水晶的那种牙膏,洗脸可以用酸型的肥皂,去超市买问下服务员就能买到了,好了说了那么多,手机也快没电了,希望能帮到你。

回答2:

我跟你的情况挺像的。

身体有毒素排不出去才会冒痘痘,你有没有便秘啊、是不是常常睡得比较少?是不是喜欢吃辣的或者油的东西?这几条都挺重要的,改不掉痘痘也好不了。

黑眼圈是哪种类型的?是不是颜色有点发青?
可能是血液循环的问题造成黑眼圈,这样的话你也多半缺少运动。(因为我就是这样。。)
如果有便秘就一定要想办法解决,还有保证睡眠时间是最重要的,我只要连续两天睡觉少于6小时,就一定长痘。

护肤品的话,最简单直接的办法就是改用手工皂洗脸。一般添加茶树精油的手工皂都是针对痘痘皮肤的,你可以去淘宝找找看。

还有就是不要用冷水洗脸,一定要用温水。
冷水洗脸洗不干净的,容易长粉刺。
以上是我个人的一些经验总结,希望能够帮到你吧~