你应该是生性比较内向，是先天决定的很正常，不必过于忧虑和自责。但就像你所说，你能跟陌生人很快交朋友，你也有属于你的圈子，比如跟人一起到图书馆看书，又比如跟人一起去逛公园，只是你身边喜欢看书和逛公园的人不多，并不是说你喜欢一个人待着。
我觉得这不算社交恐惧症。因为我也是这样，喜欢一个人呆着，有时候又很渴望跟别人在一起玩，但是跟别人在一起完之后又觉得并没有想象中那么好。很想逃离的感觉，我觉得这应该是比较孤独的原因吧。
说明你的个性喜欢清净，不喜欢吵杂的环境 ，加上现在科学发展进步了，网络化时代更不需要和人接触交流，不出家门就可以知道我们的事情 ，就会加剧交流恐惧症，还是应该出去交流沟通一下好，不要老是宅在家里。
这不算是社交恐惧症，是你比较文静，喜欢安静独处，每个人的性格不同，要对自己有信心，相信你是最棒的。
内心孤独吧。跟人没有亲近感。需要的个人私人生活空间比较大。一个人安静地呆着，没有别人的干扰，内心容易感到安宁。
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