去健身房的时候,有一个器械(据说很贵)。人们赤脚站立,双手握住机器的杆子。他们可以测量体重、体脂率等数据。然后健身教练根据数据计划。但最近我在网上看到了一个LISIN智能电子秤,它还可以测量人体的脂肪率。我不知道原则,是真的吗?还是只是个噱头?
这种方法称为生物电阻抗法。健身房小型设备的测量结果很不准确。我对我所知道的例子开了很多玩笑。至于为什么不准确,我之前已经做了详细的介绍,然后我会把它交给你参考。人体成分的准确测量是非常困难的,并不像我们认为的体育馆人体成分测量仪采用“生物电阻抗法”那样简单。
瘦体重和脂肪的含水量和抵抗力不同。通过测量电极间的电阻率,可以计算出人体组成的近似数据,在实验室中也使用了生物电阻抗法,操作简单,但一般精度高。体育馆的设备和运行方式无法与实验室相比,所以准确率较低,让我谈谈影响生物电阻抗法准确度的因素。电极的数量很重要。
8个触觉电极的测量结果比较准确,但健身房器械通常只有6个或4个电极,甚至2个电极。标准的测试方法是:受试者躺在非导电物体的表面,电极放在手背和脚背,以及桡骨和尺骨和踝关节之间。根据Siri方程测量电抗和计算体成分,计算需要数据,而电阻抗值仅为其中之一。一般还需要身高、体重、年龄、性别、种族、肥胖程度等数据。你为什么需要这么多数据?以赛跑为例。不同种族的人有不同的密度和电导率,因为它是计算人体成分的电阻测量,人体的水合程度,也会影响测试的准确性。对于同一个人来说,在轻量运动前后测得的结果可能有很大的差异。
因为电子秤里面有一个芯片,可以起到检查体脂率的作用。
因为智能电子秤是比较智能的可以通过身体的各项数据计算出体脂率
这个很正常的,根据你的身高体重等等可以分析出来的。
因为它里面的设计比较高科技,所以就能体现出来。