大便定时好(每天定时间去排,不管有没有)还是顺其自然好(有了才去便,没有不去便)??

2024-12-14 11:28:29
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回答1:

(每天定时间去排,不管有没有)——这是最好!不至于打乱了生物钟。
许多疾患就是因为没有规律导致的。比如:痔疮、宿便一剂导致的颜面黑斑、便秘、大便出血、肛裂等。