得了高血压,应该积极的进行治疗,避免长时间而导致的一个并发症的发生,平稳血压,才有利于预防心脑血管疾病的发生。建议有时间到心内科系统的调节血压,根据血压的情况调整药物治疗,有高血压预防心脑血管疾病药物也应该进行预防的口服,如轻利平,阿斯品林,阿托伐汀等,平时要注意休息。