你那是杞人忧天。多去想一些好点的事，或许一下子，解脱不了。但每个人都会有迷路的时候，慢慢去寻找出路吧。岁月，会让你越来越坚强
这个最后还是看你的自制力的，我以前也这样，总是想些有的没的，现在可能是年龄增长了，所有的想法都落在实处的。没用的东西都不想的。
建议你在你们当地找专业的心理辅导老师咨询一下，把具体情况跟他说说，应该可以帮到你。
