烤肉的卡里路比较多,因为火锅毕竟是水煮的,比油烤的相对卡里路要少些
烧烤热量的,因为大多吃的以肉为主 火锅就不同了,肉少量,多以蔬菜为主,作料少,有饱腹感 建议吃火锅,多点蔬菜吃蔬菜,少吃辣
都挺高的,烧烤容易腻一点
烤肉 要搭配蔬菜才健康
and march up and down the broad