230问答网 > 我是一名初中生，最近老是和妈妈顶嘴，自己也不想这样，但是控制不住，有什么办法可以控制一下情绪吗

我是一名初中生，最近老是和妈妈顶嘴，自己也不想这样，但是控制不住，有什么办法可以控制一下情绪吗

而且最近心情无缘无故的很烦，老生气，肿么办哦~~~~(>_<)~~~~

2025-01-31 01:26:08

推荐回答（5个）

回答1：

没有关系青春期的孩子烦躁易怒是正常的我想你妈妈会理解的你可以在你冷静理智的时候与你妈妈谈一谈说说你的情况取得妈妈的赞同与谅解更甚者一起想办法让妈妈在你烦躁的时候帮你纾解一起想办法专一烦躁的情绪

回答2：

当你在想生气的或顶嘴的时候！你要想想你妈妈生你多不容易！每天伺候你跟伺候小祖宗似地！有啥好的都给你！你在和你妈顶嘴！你多伤她心啊！你让又能怎么样呢！

回答3：

淡定- - 生气的时候转移思绪- - 发呆发呆... 等你回神的时候你就挨骂挨完了- -
好吧. 我也经常这样抑制..

回答4：

将心比心，勇于去融入大家，想大家所想，做大家所做，明白么？既然是家里人，那么就不要太拘束，完全可以放开去做某一件事情，但是自己心里要有一个度，不要超越这个度，有什么心里话想说就说出来，记住和家里人相处是可以说说心里话的，但是你要找准对象才行，不要找那些年纪大的，也不要找和你思想有一定代沟的人沟通，因为那样不仅你心里的矛盾化解不了，而且还会在你心里产生另一种烦恼，你能明白么？总之自然就好。

回答5：

典型的叛逆心理,没事的,这是青春期的正常表现,你现在应该13--16岁吧,正常的.当然能克制当然要克制,当妈妈的永远都是为了孩子好,对吧