这个问题无解。一天吃一碗饭，碗大碗小没有固定；同时，饭只吃一碗，菜吃了多少没有限制；人可以不吃饭，吃面食、糕点之类；瘦多少，与自身的运动量、是否生活规律有关系；因此，一天一碗饭，谁也不知道一个月后你能瘦多少
