青少年可以吃葡萄籽软胶囊吗?

2024-12-31 23:40:44

推荐回答（3个）

回答1：

可以吃，但不建议长期服用。葡萄籽软胶囊虽然对青少年没什么副作用，但不要让青少年养成依赖保健品的习惯。

葡萄籽软胶囊的主要成分为葡萄籽提取物。OPC葡萄籽是一种强效的天然抗氧化剂。其抗自由基氧化的功效是维生素C的20倍，维生素E的 50倍。
青少年想要摄取OPC，可以多吃一些富含的食物例如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等食物，这样不仅能美容还能补充了营养元素。

回答2：

我觉得还是不要吃的好。这种胶囊适合成年女性，对青少年发育不会起很大的作用。起后空腹喝一杯要多喝酸奶。

回答3：

可以的呢。葡萄籽的提取物原花青素是一种新型高效抗氧化剂，具有很强的体内活性。红桃K葡萄籽主要功能就是抗氧化。实验证明，原花青素的低聚物，低聚原花青素OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍，并吸收迅速完全，口服20分钟即可达到最高血液浓度，代谢半衰期达7小时之久。
此外，葡萄籽还有很多其他功能，比如保护视力、保护组织、保护心脑血管、抗过敏、降低血脂、保护皮肤等作用。并不是说只是女性的美白产品，不能局限葡萄籽的功效。