影响记忆力的因素包括先天性的因素和后天的因素。先天性因素，主要与遗传基因有关，后天性的因素主要取决于患者的学习以及工作和生活等各方面的因素。
患者如果经常学习，学习使人聪明，可能会增加人体的记忆力，如果经常不动的经常懒散，可能会使人体的记忆力相对下降。如果患者由器质性病变可能引起脑细胞功能衰竭，患者可能会出现肌力下降，常见的疾病，包括脑炎，脑血管疾病，包括脑出血和脑梗死。如果患者随着年龄的增长，记忆力可能会逐渐的衰退，另外，老年痴呆患者前期主要表现为记忆力障碍。
影响识记效果的因素：
(1)识记的目的与任务。
(2)识记的内容与性质。
(3)识记方法。
(4)材料的数量和性质。
1.
睡不着觉、睡得差，要说最影响记忆力的因素首推睡眠。白天大脑辛辛苦苦为你工作一天，晚上你再压榨他的休息时间，他怎么可能为你卖命工作呢？睡眠时间长短、睡眠质量、睡眠周期的连续性、深度睡眠的时长都会影响
2.
长期“压力山大”，人在短期压力情况下，不仅不会影响记忆力，反而能激发个人潜能，又快又好的完成任务。
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