我今年十六周岁了，但身高还是比同龄人小很多，我还有希望张高吗？有经验的发表一下，谢谢！！！

当然有希望啦，无忧无虑的长大吧。

我有一个阿姨19岁之前1米5几，到了20岁才忽然变高，到1米7多。跟发育情况有关的。记得多补充钙质。多做向上的运动，比如跳高打篮球这类。睡眠充足。有很多时候是在睡眠中长个的哦。但也不要睡的过多袄，呵呵。

祝福你。

那要看你是什么类型的了.
第一种:不会长了,即使是长也不过一两厘米.
第二种:会猛蹿一年左右,长个10厘米就没潜力了.
第三种:有潜力,不用担心,能长很高的.如果你担心的话可以去医院拍个片子,让医生给你看看你的骨骼有没有合壁.

身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言，原于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。

您好，我是一名刚入行的营养学家。
人类的最后发育期限为22周岁，平均在19-20周岁停止。
发育高峰是在女孩14-16周岁，男孩在14-18周岁。人类在这些年龄段会以每年3-5CM的速度增高。
当然，营养的补充是相当重要的，特别是合成骨骼的钙元素。一般生活中补充钙的来源有2种：猪骨汤和牛羊奶。不光钙，其他营养元素也需要补充，因为身高猛增消耗营养，并且这阶段人的身体也会处于爱好运动以及性认识启发阶段，身体会超负荷消耗，所以补充些蔬菜，豆浆，牛肉类（如果这阶段手淫的话要适当吃些羊肉，不然有几率成年后早泻，我说远了，傻笑中......）。这样您就会有一个高大，健壮的体魄。
再见，真心祝您健康。

才16当然可以长了，可能你发育比同年人晚啊，还有就是你父母身高也会影响的父母高的一班子女会高一点了怕怕 你还会长的多运动适当补充营养《不是叫你大吃乱吃南昌是比校科学的吃不要偏食哦》

我像你那么大，只有1米5，当时我也很愁，现在不还是长到理想身高了！不用担心，每个人骨骼发育的时间都不同，你需要做的只是等。