此时应立即让你妈妈躺下休息，并喝杯红枣、元肉、枸杞子泡成的茶。症状会有所缓解的。 成年人血压如果 长期 低于90／60mmHg的话，就是低血压了。 常见的有 体质性低血压和体位性低血压 。 体质性低血压 主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。悔游一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、头晕、健忘，还迹绝可能出现心前区憋闷。 体位性低血压 又叫直立性低血压，常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现，此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。 无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能姿前姿增加血容量。 如果已确诊为低血压，建议你妈妈： １、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。 ２、同时要有适度的体育运动，多接触阳光与新鲜空气，促进血液循环，以提高身体素质。 祝你妈妈健康！
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