缺锌导致头发干枯稀少泛黄，补锌多久可以恢复？

2024-12-02 17:20:26

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回答1：

补锌不是一个一劳永逸的事情，不能说补一次以后都没有事了，因为锌每天都在消耗，又不能在体内大量存储，所以平时要给宝宝吃含锌量较高的食物，比如鸡蛋黄，核桃，瘦肉……当然在这种缺锌的情况下，要先买补锌产品补住缺口再通过食物巩固……不同的锌效果不一样，一般两个月可以看得到效果，因为新头发涨起来也得一到两个月，所以至少要一个月的时间才看得到。而补锌吸收率高的产品中，属生物补锌效果最好，也没有肠胃刺激，很多药房都有卖的，主要代表是安琪纽特的酵母锌，是上市公司安琪酵母研发的，很多宝宝都吃出效果了的，你可以去考证一下

回答2：

缺锌导致头发干枯稀少泛黄，补锌多久可以恢复，要根据个人对锌的吸收情况来看，一般需要补锌2-3个月时间，但是具体时间因人而异。