中医认为脾主肌肉,肝则主筋,经常运动的人肝脾旺盛,气血充足,经络畅通,很久不运动则,气血运行慢,经络通则不利,突然大量运动后,肝之疏泻脾之运化能力和气血运行都加强,所以导致经络暂时受阻,不通则痛,酸则入肝,与肝象连,所以产生酸痛
中医讲的是阴阳五行，解释不了这些生理现象，失望了吧？这些是西医的生理生化范畴！
什么是肌肉酸痛？
