看你通的是什么周天落
丹道周天的通发是要 入静入定一阳炼气，然后封鼎，积蓄精气，等到精气足了，气冲鼎炉而发，通达小周天。
这个过程是比较漫长的，基本上没几个月下不来。
到达小周天也没什么大神通，胎息：你可以一直吸气不用呼或者一直呼气不用吸，小周天自我调节体内平衡，五内安泰，百病不生！
如果你是以意念引通的周天，那其中错漏之处就多了，你以为通了，其实没通，没什么大问题，不过比所谓10分钟电话通周天要强，长期修行养身还是有一定效果的。
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