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我身高175，（男性）体重才55kg，饭量也还可以，可是就是长不胖，请问有什么办法长胖，让体重达到
我身高175，（男性）体重才55kg，饭量也还可以，可是就是长不胖，请问有什么办法长胖，让体重达到
2024-12-30 22:00:32
推荐回答（3个）
回答1：
首先你父母体重咋样，，，主要因素是遗传，，，想长胖无非就是多吃多锻炼呗
回答2：
油炸食品是最好的增肥食品
回答3：
少动，多吃高脂肪类的。
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