前空翻容易摔伤手臂，算是最难的。后空翻如果有感觉的话翻起来很容易，因为翻的时候要在空中抱住双腿，很多人做不出来是因为身体不习惯这动作。侧空翻如果腰力强单脚跳的高的话比较容易翻。总之因人而异
我觉得 前空翻挺容易的 虽然 我是先会后空翻 再会前空翻的 - - 。 不过个人觉得 侧空翻 挺难 不好掌握 。 尤其是 团侧 。 妈- - 我练了一星期才会。我有个视频是前空翻的。给你看看。http://www.tudou.com/programs/view/4KKSQE86buA/
绕，围绕
侧空简单
侧空翻吧
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