很荣幸,你和我的状况是一样的。如果你颓废了一个月已经习惯了的话,那你实在危险了,已经堕落习惯了的话是不行的,得重新哪怕是找到只有一项兴趣也好,都得逼着自己去做,养成一个习惯只要坚持21天,要相信自己的能力,一定能改变!
这些叫抑郁情绪,当人在失去目标或者方向的时候很容易抑郁,严重的话不会自己开导处理的人将导致抑郁症。 最好的方法是投身人群或者爱情,当你感觉到世界不只你一个人的时候,你就会忘记这个世界的寂寞了。
最近我也是这种状态,我觉得我很努力了,但是还是功亏一篑。最近一直有一种可怕的想法,“差不多活够了吧”,对一切都提不起兴趣,生无可恋,想过一死了之算了,但是回过头来想想,不值得,我还有那么多想做的事情没有去做。但是为了生活,不得不继续熬着,越是这样越是生无可恋,形成了一种恶性循环,我知道这个很可怕,但是我不知道怎么去解决和调节。每天在公司尽量的表现自己是个开朗的人,若无其事,实际呢?真的很累。我现在每天都逼着自己去学习一些新的知识,尽量让自己充实起来,改变想法。当心情不好的时候听听歌,出去散散步,下班走回家,和朋友一起打游戏,每天晚上跳绳,早上跑步,尽量让自己走出来,过得充实,希望我能成功,也希望各位加油!
我的天啊。。。。。我也是烦了好一阵子了。我烦烦烦了 快半年了都,没上班快半年了都。这半年就不知道在干吗,。也没找到自己喜欢的工作。。烦。。。。。 额。。对的。看一些励志的书真的挺好的。 前提是必须认真看 用心去看 真的会有你想找点事做的动力。我高中毕业一直都觉得自己白上了。老觉得跟初中没啥两样。额。。不去那么多了。过去就过去了。未来重要。。时间灰常灰常的重要、 找点工作做做 不至于那么浪费时间,家里闲闷得会憋出病来的、
因为你对未来的目标还不够确定,或者是你已经确定了,但是还没有为之奋不顾身的勇气