本人愁怎么备考TOEFL和SAT啊，用什么资料好啊，朋友们给点意见，多谢啦！

我今年考的，雅思7.5（托福也准备过，没考） ， sat 1 2150 sat2 2400(数l2理化)我自己的经验说一下
首先是词典和词汇书，建议使用电子词典，因为生词多了以后纸质查找太慢。
推荐的词汇书有toffle红宝书 ， 或者如果sat托福一起准备的话，直接去买猴哥sat10000也可以
另外sat的额外词汇书 还有Barron 800 和 Barron3500，两本用于扩充词汇的书。还有猴哥填空2300，专门应对填空
如果你是能力型的选手（英语本身比较牛）那么只需要买几本托福的真题做做，把听力的经典试题背住，在自己准备两篇写作模板，就可以去考了。如果你是考试技巧型的，那么买托福的机经，模板的书籍都是需要的（不过我没有买过，不好推荐）
sat的OG官方指南是必备的，上面有所有的sat要涉及到的知识点，剩下就是习题了，考试前一周最好做真题，平常练习的时候有macgraw-hill's sat的书还有princeton的习题都不错。
sat2 主要就是习题了， princeton的习题难度适中，巴郎的题目比较难，个人推荐princeton

不知道你现在是几年级，准备什么时间考试，针对你不同的阶段，不同的考试时间，所用材料不同，规划的也不同。
如果高一：初学，托福和SAT可以同时准备，词汇你可以从猴哥SAT2300开始看起，然后增加到看猴哥SAT8000-10000，到最后可以去过一遍巴朗3500.
托福的机经，试题是不能少的，如果中间或者后来总是无法提高，最好找个老师指点下
如果你是高三，我建议你直接准备托福吧，现在弄SAT，怕你准备不过来了

SAT可以用oc+og做参考书，配合真题模拟。词汇可以被《猴哥SAT蓝宝书》配合巴朗的词汇，因为今年1月份出现了不少新词，猴哥2300是不够用的。