你如果想通过食补的话可能性不大了，已经定型了，可是有个比较有效地方法，就是经常打篮球，不断地弹跳，这样有助于刺激骨质，使骨骼发育的可能性很大，我就是经常打篮球慢慢涨高的
有人晚长，这个不用太担心吧。
每个人的长高时间段都不一样，不用担心啦！！！
穿增高鞋
