零之轨迹学料理

入手方式：可以和特定NPC对话或者调查书架等特定场所入手料理，就能自动学会。使用不同角色制作料理可以出现效果更大的大成功料理或者效果稍微不同的预想外料理，可通过装备不同回路增加出现概率。
以下是日文版料理入手方式，中文版由于是移植的，基本不会产生变化。
名称 效果 入手场所
龙老タンメン HP80%回复,STR+10%,DEF+10% 第四章港区拉面摊
┣覇王麺 HP80%回复,STR+25%,DEF+25%
┗豪胆麺 CP+10,「一定ターンHP回复」効果
薬膳麻婆豆腐 HP40%回复,「全状态异常解除」 终章龙老饭店前ルース
┣薬膳麻婆 HP100%回复，「全状态异常解除」
┗激辛麻婆 HP10%回复,「一定ターンCP上升」効果
猛虎炒饭 HP30%回复,「封技・封魔」解除 第二章钓鱼任务的报酬
┣百虎炒饭 HP50%回复,「封技・封魔」解除
┗お焦げ炒饭 HP10%回复,「封技・封魔」解除
ジューシーステーキ HP30%回复,STR+25% 第一章西街阿姨（セシル的妈妈）说话
┣极上ステーキ《雅》 HP50%回复,STR+50%
┗コロコロステーキ HP10%回复,MOV+5
特制ビーフシチュー HP30%回复,DEF+25%,「冻结」解除 第一章医院食堂
┣极上シチュー《薫》 HP50%回复,DEF+25%,「冻结」解除
┗サラサラシチュー HP10%回复,SPD+25%
たっぷり具沢山肉锅 HP40%回复,CP+40 第二章ヘルガート门食堂
┣鉄人锅《绚烂》 HP50%回复,CP+80
┗暗闇锅《勇気》 CP+100之后进入濒死状态
しっかり煮出し鱼锅 HP50%回复,CP+30 第二章タングラム门食堂
┣贤人锅《缭乱》 HP60%回复,CP+60
┗暗闇锅《狂気》 CP+200之后进入濒死状态
クリスピーフライ HP10%回复,「戦闘不能」解除 钓公师団2F书架
┣リザレクトフライ HP30%回复,「戦闘不能」解除
┗フィッシュダーツ 【攻撃】直线(贯通),30%机率戦闘不能
田舎风オムライス HP20%回复,CP+10 アルモリカ村宿屋墙壁上贴着
┣黄金卵饭《辉き》 HP50%回复,CP+20,「混乱」解除
┗ボムライス 【攻撃】中円,50%机率混乱
会心カルボナーラ HP20%回复,「石化」解除 第二章アルモリカ村民家
┣黄金卵麺《煌き》 HP50%回复,「石化」解除
┗ニードルパスタ 【攻撃】中円,50%机率石化
彩りトマトバーガー HP20%回复,CP+45 第四章医院女宿舍楼上晒被子的护士
┣キングバーガー HP40%回复,CP+95
┗坚牢バーガー HP10%回复,DEF+50%
とろーりチーズピザ HP50%回复,CP+25 第二章开始地下区划B黑客少年家桌上吃剩下的pizza
┣クイーンピザ HP70%回复,CP+25
┗身かわしピザ HP10%回复,回避率+50%
うきうきハムサンド HP20%回复,「気绝・毒」解除 和料理手账同时入手
┣行楽サンド《相棒》 HP30%回复,「気绝・毒」解除
┗マジカルサンド HP10%回复,ATS+50%
真心ランチボックス HP40%回复,「全状态异常」解除 第四章矿山村杂货店上方民家
┣爱情凝缩箱《お袋》 HP80%回复,「全状态异常」解除
┗仰天悪戯ボックス 【攻撃】中円,100%机率随机状态异常
浓厚クリームスープ HP40%回复，「能力低下」解除 第四章后街黑社会老巢地下
┣フルムーンスープ HP60%回复,CP+20,「能力低下」解除
┗リフレクトリキッド HP10%回复,「魔法反射」効果
熟成オニオンスープ HP40%回复,「睡眠・混乱・気绝」解除 第四章创作料理报酬
┣クレセントスープ HP60%回复,「睡眠・混乱・気绝」解除
┗ストロングリキッド HP10%回复,STR+25%,SPD+25%
スイートケーキ HP30%回复,ATS+25% 市长府邸2L书架
┣绝菓《白无垢》 HP50%回复,ATS+25%,命中率+25%
┗无心ケーキ HP10%回复,ATS+50%,命中率+50%
自家制卵プリン HP20%回复,ADF+25% 第二章图书馆书架(季刊・舌鼓)
┣绝果《黄热》 HP40%回复,ADF+25%,回避率+25%
┗忍耐プリン HP10%回复,ADF+50%,回避率+50%
スノージェラート HP20%回复,ATS+10%,ADF+10%「炎伤」解除 第三章节日最终日港湾区ジェラート屋
┣绝菓《粉雪》 HP40%回复,ATS+10%,ADF+10%,「炎伤」解除
┗アダマスソリッド HP10%回复,「物理完全防御」効果
軽快ポップコーン HP10%回复,SPD+25%,MOV+2 第三章中央广场卖爆米花处
┣绝菓《浮云》 HP20%回复,SPD+50%,MOV+5
┗隠密ポップコーン HP10%回复,「ステルス」効果
凝缩バニラオレ HP30%回复,「暗闇」解除 序章剧场前小摊
┣シュプリームラテ HP40%回复,STR+20%,「暗闇」解除
┗ホワイトリキッド HP20%回复,EP20%回复,「暗闇」解除
新鲜果実ジュース HP20%回复,ATS+25% 第一章图书馆前小摊
┣アルティマミックス HP40%回复,ATS+50%
┗イエローリキッド EP20%回复,CP+10
重厚エスプレッソ HP20%回复,「睡眠・混乱・気绝」解除 第二章面包屋的老板
┣キル・ナイトメア HP40%回复,「睡眠・混乱・気绝」解除
┗ダークリキッド HP10%回复,EP30%回复
シャイニーブルー HP50%回复,「戦闘不能」解除 终章后街酒吧一直在喝酒的那个女人
┣秘水《月光蝶》 HP100%回复,「戦闘不能」解除
┗ブルーリキッド EP50%回复

零之轨迹中的料理获得与空之轨迹不同 不能依靠吃料理来学会料理
基本上都是在各个章节中与小摊和饭店NPC对话 或者调查一些书来获得
可以看一下攻略
别忘了每章喂一下猫和给地藏菩萨供奉

你好这里有完美的攻略啥都有 http://bbs.duowan.com/viewthread.php?tid=20302438&page=1&fromuid=7180177#pid210313005 这是多玩网站很全