男朋友心情不好

你说不知道怎么安慰他，因为你不是他，不能真实的理解他的处境，因此，你的顾虑是谨慎的，不知道说什么的时候，最好的办法是倾听。

同时正因为你不是他，在他遭遇挫折的时候，你没有受到这些遭遇，相应的比他坚强、可依靠，让他知道无论时候你都会在他身边就好，作为经历困难时期的他来说，找你寻找安慰，并不一定是希望从你这获得某些言语来帮助他重新理解他的处境。避风港的作用，是使他远离风雨的烦恼，获得喘息的机会，体会另一种能让心思放松平静的环境，而不是站在你的立场上解释和评论他遭遇的风雨。

当他愿意说的时候，温柔的倾听；当他有情绪的时候给予充分理解；当他沉默的时候你也可以沉默，也可以说说你身边发生的事，最好是能给他正面鼓励的，也可以给他哼哼婉转的歌曲等等；条件允许的情况下，尽量和他计划更多的见面机会。

他为什么心情不好呢？是因为工作的不顺？还是生活的压力？生活中烦心的事很多，只要两个人肩并肩，背靠背，就没有过不去的坎。所以你只要告诉他人生不如意事十之八九，不管发生什么事你都会在他身边支持他，和他一起面对我想这就是对他最好的安慰吧。如果可以的话，你也可以多陪陪他了。

多关心关心他咯，做他身后的女人，让他觉得有你在就有希望。不要带有压力的感觉去和他聊天，放轻松，祝你们幸福

我建议你多关心一下他最近发生了什么事，了解清楚了再和他一起想办法，那么即便他心情不好但会因你的体贴而感动，也间接增加他的信心！心情自然会慢慢好起来的！

那你就听他说、默默地听他说、然后在和他说：虽然你不在他身边、又不能给她安慰、但你原作他的一个忠实的听众、听他说所有的开心的与不开心的。