北京到西藏火车票硬卧766元，到拉萨后入住青旅，不挑剔的话住通铺30—50一位，饮食嘛一个人得50元一天，当然，遇见不要钱的好事另外算；市内的景点门票不好逃票，当然你也可以参考其他的逃票经验，布宫100，大昭寺85，如果是慢慢欣赏，这两个景点就得用一天的时间；到其他地区可以乘班车，林芝、山南、日喀则、阿里这些地方都有直达班车（我上次在西藏旅游在线网站上下了个班车时刻表，不过后来到了西藏改跟旅游团了），车票不贵，50到120左右，其他景点门票参照网上介绍就行，在看你旅游多少天，自已综合算一下就出来了。
还是得看天数、景点不可能不挑吧？目前市场来看的话一般4-500一天左右，也有活动线路更便宜的，你可以去西藏旅游在线看一下。
来西藏坐火车，回去坐飞机，5000元最够了
【两个人要花上6-7钱吧 这个是比较便宜的了，去西藏希望带上专业的红景天经营机构淘宝唯一专营：丽丽的精品屋2008
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