我恐怕不能做到让你真正忘记一个人，心无杂念不是靠读佛经来静心的，只是因为你想的事情太多 心里有太多的杂念而已，不要问我如何消除杂念 其实我也不知道，时间的消失不能让你完全忘记 但是可以把它藏在内心中的小小角落 不让你知道，我觉得你应该去放松下心情 什么都不要想 去泡泡温泉 去去自己的疲惫，抛开所有的一切 享受唯一的宁静，去趟山里旅游 早上可以听到小鸟的叫声，回来之后好好的干事情，一心一意的去做，慢慢的让自己稍微忙碌起来 我想也许会好点，忘掉一个人真的很难很难，佛经是不管用了 偶尔的享受去除下疲惫 和记忆吧 希望你会好起来的
佛家说"菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”其实，如果你心里真的是对她（他）还存有感情，呐就算你读再多的佛经也是无用的。要做到对人心平气和，首先你要对自己心平气和才行，有些时候不必过于纠结在某一件事物上，让自己困惑，无法挣脱那把枷锁。试着，将一切看的淡一些，你会开心一点，烦恼也会少一点。
要做到心无杂念还不如爱上另一个人来得快些，而且这时候你能看得下去么
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