牛奶能和蜂王浆一起喝,牛奶和蜂王浆一起用不会产生不良反应,也不会产生食物相克。
在我国发布的 《中国居民膳食指南(2016)》中也提到,至今为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道。有时人们吃完东西不舒服,往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。
兰州大学公卫学院曾经做过一项实验,在100名男女各半、体重指数(BMI)在18~25之间、身体健康且近期未服过任何药物的健康受试者中,让他们吃5对所谓的相克食物。
在连续食用1周后,观察他们的尿液、大便、血压、精神、体温等指标,实验结果一切正常,没有发现任何一组食物引起胃肠紊乱、呕吐、中毒等现象。
扩展资料
牛奶的功效
1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险。
2、牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长。
3、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。
4、牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生。
5、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。
6、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。
7、牛奶中的维生素B能提高视力。
8、常喝牛奶能预防动脉硬化。
9、牛奶含钙量高,吸收好。
参考资料来源:百度百科-牛奶
可以的,这也是一种十分推荐的食用方法,值得注意的是尽量避免用热牛奶,蜂王浆中丰富的营养成分极易在高温下被分解破坏。
反正我总是牛奶加蜂蜜那么喝,蜂王浆应该没问题吧。
蜂蜜和大葱大蒜那些冲突。不能一起吃。下面有一些常见的服用和保管蜂王浆的方法,大概了解一下吧。
http://www.fwj6.com/a/fenghuangjiangdezuoyongyugongxiao/2011/0424/10.html
蜂王浆最好是早饭前30分钟空腹喝,牛奶则要吃点饼干或面包后再喝。所以牛奶和蜂王浆最好不一起喝。
蜂王浆中含有大量的王浆酸,所以不能同牛奶同时服用,蜂王浆和蜂蜜可以一起服用,蜂蜜也可以和牛奶福服用,蜂王浆可以用50度温水冲服,不能用开水,蜂王浆每天使用不能超过10克。
所以是不建议的,是会影响钙的吸收的,不宜一起食用的食物:鸡蛋与豆浆同食不宜;萝卜与橘子同食不宜;柿子与白薯同食不宜;牛奶与巧克力同食不宜;牛奶、酸奶,乳酪不宜与花椰菜、黄豆、菠菜、苋菜、蕹菜等同时食用;羊肉与西瓜;香蕉与芋头;松花蛋与红糖;豆腐与蜜糖;黄瓜与花生;芥菜与兔肉;狗内与绿豆;柿子与螃蟹等也不宜同时食用。