您好，您现在的情况是临界高血压，而且低压有点高，建议您如果没有明显的不适的症状的话，首先是要进行生活方式的改善，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，避免情绪激动，戒烟酒，注意劳逸结合。如果有严重的症状的，就应及时就医检查，进行必要的药物的控制治疗。祝您健康快乐。
