你既然还在读大学,应该还很年轻,大学的瑜珈课难度不会太大的,而且练瑜珈量力而行就行了,不用担心。
一定会从最基础的开始的 放心吧 不过开始的时候可能会稍微有些反应 慢慢的就好的 也许你会喜欢上瑜伽哦
同学你好,请问你是哪所大学的?好羡慕你们学校体育选修有瑜伽啊
难度不大的
慢慢的来啊 怎么可能一口吃个大胖子