调整饮食，一段时间后会自动消除掉。
看你有没有毅力了，只要每晚上不吃东西，一个月后保证脂肪少掉，还不至于伤身体。问题是能坚持吗？
基本上是这样了。。脂肪粒长出来了不会自己消掉的
听说最近新出来一种冬枣酒营养价值比较高，而且还有美容的效果
