主要是对房间进行隔音处理，装个隔音窗效果会好很多，你可以看看朗斯隔音窗，我上次就装了一个窗户，效果挺不错的，这次准备把阳台也做了，家里就安静多了
1、安装质量好的隔音窗户，如双层中空隔音的。2、睡觉时戴个柔软的耳塞试试。
可以调换下床头，装隔音玻璃，睡觉时拉上窗帘。
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