打篮球、因为他会在锻炼中得到快乐
各有各的好处，看你想锻炼哪了，健身房全面些。
你看NBA的球星都很强壮，他们都是经过严格的力量练习，来增强腿部的爆发力，腰腹的力量以及肩部和手臂的力量来增强，投篮时的稳定性和滞空感！健身房有贵也有便宜的，现在基本上都不贵！去锻炼吧！对你有好处的！
为了打篮球而健身~
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