心跳咚咚跳,头也跟着震动,一听到声音就吓一跳,怎么解决

2024-11-01 15:07:27
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回答1:

我来试着回答一下,你是不是经常头疼,以前经常熬夜,用眼用脑过度等现象!根据你描述的,你心跳声音很大,就像喝醉酒后那种心跳,而且经过医院检查没有问题,那么可以这么认为,从西医的角度去看,你的心脏上没有病变和病理特征,只是反映一个现象,就是心跳声音很大!其实不是心跳声音大,而是你头部供养不足导致的!还有你的心脏长时间高速跳动已经开始乏力和上火!因为你现在已经变得容易暴躁了!从目前西医来看,这些问题是很难解决的!所以我给你一个简单的自救方法,你可以试试看,应该会对你有效的!首先你静坐下来,把心绪宁静下来,脑袋里什么也不要想,缓慢呼吸,静静的坐几分钟,然后想着你脑袋正中间有一股昏浊的之气随着你的意念慢慢不断下降到你的丹田,如果你不知道丹田,就下降到小腹部,接着你在用意念想着一个清泉从你腰部升起,顺着你的脊柱从下而上流到你的脑中间滋润,然后在想着前面那个昏浊之气下降到到丹田部位,如此将两个步骤重复几次!如果你觉得有所缓解,那么就停下,不要贪恋这个,想多了对你不好!(还有就是如果你头部疼痛也可以用这个方法,只是把前面用意念想闹中央换成疼痛的部位)接着静坐几分钟,回到现实中来,接着用手心按住腰眼(也就是肾脏部位)上下按摩,直到腰眼部位有些发热!然后静坐一会!接着做颈部,四肢,脊椎的拉升运动,不要太用力和过度追求酸楚的感觉,如果你不知道怎么拉升运动,那么你可以去网上搜索一下,可以找到拉筋视频,你就搜索拉筋或者拉升,实在搜不到你就搜索中学生广播操,里面都有拉升运动的!还有平时不要喝酒、抽烟、熬夜,少或不玩电脑,尽量避免性生活!多吃补心、去心火、补肾的食品,去心火食品:苦瓜、芹菜、芥菜、银杏果,绿茶(别太浓)等,补心:西红柿、樱桃、胡萝卜、西瓜,红枣、红豆等等凡是红色食品都可以,补肾补脑:黑芝麻、黑糯米、黑枣、黑豆、紫菜、海带、核桃(这个很好)、牛羊肉、鸡鸭等等黑色植物蔬菜!经过一段时间上述的调理,相信你的身体会好起来,还有切忌动怒和发火!!这对你很不利!最后祝你健康!

回答2:

这有可能是冠心病引起的,最好是检查一下心电图和心脏彩超,确诊后再治疗

回答3:

不是高血压???
性别,年龄???

回答4:

看过《非诚勿扰2》吗?到葛优和舒淇在海南那个酒店的房间放松一下,就好了。